第1回学校保健委員会

RIMG0733.JPG

RIMG0739.JPG

 7月17日(水)第1回学校保健委員会を開催しました。各クラス2名の保健委員をはじめ、学校薬剤師の唐﨑様、また、PTA保健体育委員会の皆様にもご参加いただき、「睡眠負債をつくらない! ~『快眠』生活でパフォーマンスをアップしよう~」をテーマに話合いを行いました。
 快眠のためには、生活のリズムを整えること、寝る前にSNSやスマホを使いすぎない工夫をすること、睡眠に適した環境をつくること等が大切であるなどの意見が出され、有意義な話合いがなされました。
 話合いの結果が各クラスに伝達され、北中生の健康のために役立てられることと思います。

更新日:2019年07月18日 08:25:56